Ateliers Comtois d'Expression

16 novembre 2017

Avis aux créateurs et passionnés de couleur

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Cette année aux Ateliers Comtois d'Expression, les animatrices  "encadrement" et "peinture" vous proposent un stage commun pour vous permettre de créer et de finaliser votre œuvre.
 
Vous débuterez par la création de votre aquarelle pour ensuite l'enrichir par l'encadrement apportant une mise en valeur exceptionnelle de votre composition.
 
Ce stage aura lieu sur 2 samedis : le 25 novembre et le 02 décembre 2017,
de 10h à 16h/17h (repas tiré du sac).
 
1er samedi : réalisation de votre aquarelle
2ème samedi : réalisation de votre encadrement
 
Coût : 45€/ la journée + 5€ (papier encadrement).
Prévoir la vitre
Matériel : papiers et aquarelle sont fournis
 
Le stage se déroulera aux Ateliers Comtois 58B rue Lachiche à Dole
 
Inscription avant le 18 novembre 2017
 
Monique Basson : 0664889663 - bassonpassot@free.fr

Brigitte Courderot : 0632922644 - brigitcourderot@gmail.com

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Avis aux familles !

Le dernier en 2017 !

Dimanche 10 décembre Yoga du rire en famille 😊😅😃😅 nouvelle formule !!

Yoga du rire en famille  😊😅😃😅 et ... goûter !

Vous voulez passer un moment de détente, d'amusement, de complicité en famille, dans la joie et la bonne humeur, tout en vous libérant de vos tensions diverses et en rechargeant vos batteries de ☀😄😂 ? 

Alors réservez le DIMANCHE 10 DECEMBRE de 15H à 16h30 pour vous régaler d'une séance de yoga du rire 😄😄😂😂😂 en famille, et , cerise sur le gâteau, d'un goûter partagé tiré du sac pour finir 🍎🍰☕ !! 
On se fait du bien au corps, au coeur et à l'esprit ... et ensuite à l'estomac.
Il vous suffira juste de vous laisser aller et de profiter de ce moment d'échange, d'insouciance et de rires 😄 partagés... Comme quand on prend le temps de jouer ensemble 😉
Alors je vous attends avec joie 😊 aux Ateliers Comtois pour une après-midi joyeuse, avec, pour la séance, de l'eau, des chaussettes ... de rire 😉😄et tapis de sol si vous en avez, une couverture pour vous réchauffer pendant la relaxation qui clôt la séance, le goûter partagé dans le sac, et surtout l'intention de vivre un moment de plaisir et de 
bien être tous ensemble 😊
Le coût est de 6€ par adulte et 5€ par enfant.
À partir de 7 ans. Me contacter pour enfant plus jeune si intérêt. 
Avec 💚 et bienveillance 😊

Inscription auprès de Safia : 06 63 16 53 81

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27 octobre 2017

Joyeux Halloween à tous !

IMG_20171023_161519Pour fêter Halloween,
les petits monstres,
sorcières et fantômes
se sont retrouvés
aux Ateliers pour fabriquer
de jolies créations.
Joyeux Halloween à tous !

 quelques images

 

 

 

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23 septembre 2017

Stage impression sur soie et couture

Aucun texte alternatif disponible.Avis aux curieux.ses, créatif.ve.s, désireux.se.s de s'exprimer le temps d'un week-end !
Cette année aux Ateliers Comtois d'Expression, les animatrices en peinture sur soie et couture vous proposent un stage commun pour vous permettre de réaliser une création unique !
De la peinture de la soie à la réalisation couture, vous confectionnerez un vêtement ou un accessoire totalement personnalisé.
Selon votre niveau ou votre goût, vous pourrez choisir de coudre : soit une tunique fluide et ample à manches trois-quart chauve-souris, soit un foulard simple carré, les deux pouvant être agrémentés de perles, dentelles ou tout autre ennoblissement.
Ce stage aura lieu sur 2 jours les 14 et 15 octobre 2017, de 10h à 16h (repas tiré du sac) : le samedi, vous peindrez votre métrage de soie, et le dimanche vous pourrez le coudre.
Coût : 110 € et 20 € de matériel.
Le stage se déroulera aux Ateliers Comtois, au 58B rue Lachiche à Dole.
Attention ! Pour un confort de travail optimal, nous limitons le nombre de participants à 6 personnes. Inscription impérative avant le lundi 9 octobre !
Des informations complémentaires relatives à l'organisation seront envoyées aux inscrit.e.s, pour tout autre renseignement et inscription, vous pouvez joindre Juliette Flambard ou Chantal Chenevat à l'adresse des ateliers comtois (atelierscomtois@orange.fr)


N'hésitez pas à relayer l'information aux personnes intéressées !

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Les ateliers Comtois :

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

  • 17h-18h30 : Cours Ados Poterie, modelage, Arts plastiques, Mosaïque...
  • 17h30-18h30 : Cours enfants/Ados Initiation à la langue allemande en atelier théâtre
  • 17h-18h : Gym Pilates (Complexe sportif Bambuck (Dole))

 

 

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Atelier bien-être, samedi 7 octobre

             Mon atelier bien-être
La rentrée est là ... Et avec elle le stress prend la place du relax du mode vacances 😉😄

Qu'à cela n'tienne 😄😄 Qui est le plus fort 😉? Le stress ou mon confort de vie 😊? Le stress ou ma santé 😊? Le stress ou mes valeurs 😊? Le stress ou ... 😊?

Alors pour élucider ces question et mettre en place les stratégies et nouvelles habitudes gagnantes et efficaces 👍☀️☮️, je vous invite à participer à l'atelier:

  " J'apprivoise mon stress....
     Ou comment transformer son stress en confort de vie 😊

           Samedi 7 Octobre 
                   9h - 12h
Avec repas tiré du sac pour terminer dans l'échange et la convivialité 😉😊

La condition d'inscription est d'être décidé(e) à se regarder en face, avec bienveillance bien sûr 😉😊, et d'être prêt(e) à des changements bienfaisants ☮️😊.

J'amène avec moi ma trousse à outils bien-être ( respirations, relaxation, yoga du rire, pnl, sophrologie, expériences de vie ... ) pour vous servir 😉😊
On définit le stress. On le met à plat. Et on devient l'alchimiste de sa vie en le transformant en confort de vie et en paix ☮️. Ça a l'air tout simple dit comme ça. Et ça peut l'être aussi 😊 Les solutions samedi 7 octobre 😉

Le prix du stage est de 30€.

Au plaisir de cheminer ensemble avec bienveillance 😊

Safia Gualandi Bah
Yogueuse du rire  Sophrologue Développeuse du rayonnement ☀😊
06 63 16 53 81

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14 septembre 2017

Yoga du rire en famille

Vous voulez passer un moment de détente, d'amusement, de complicité en famille tout en vous libérant de vos tensions diverses et en rechargeant vos batteries de ☀️☮️😄😂 ?

 

Alors réservez le samedi 30 septembre de 10h30 à 11h30 pour vous régaler d'une séance de yoga du rire 😄😄😂😂😂 en famille 🤙
Il vous suffira juste de vous laisser aller et de profiter de ce moment de complicité, d'échange et de rires 😄😂 partagés 🤙... Comme quand on prend le temps de jouer ensemble 😉
Alors je vous attends avec joie 😊 aux Ateliers Comtois Samedi 30 septembre, avec de l'eau, des chaussettes ... de rire 😉😄et une couverture pour vous couvrir pendant la relaxation qui clôt la séance... et surtout l'intention de vivre un moment de plaisir et de bien être tous ensemble 🤙😊
Le coût est de 6€ par adulte et 5€ par enfant.
À partir de 7 ans. Me contacter pour enfant plus jeune si intérêt.
Avec bienveillance 😊
2 autres dates prévues les dimanches 19 novembre et 17 décembre 🤙😉
Inscription auprès de Safia : 06 63 16 53 81

Professeur certifié de l'institut français et international du yoga du rire & du rire santé, Coach de vie, Sophrologue.

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10 septembre 2017

Rentrée Portes Ouvertes !

Du mardi 12 septembre au mardi 19 septembre aux heures des cours habituels,

rentrée cours 17-18 afficheC r é a t i o n   e t   E x p r e s s i o n

Venez découvrir gratuitement les différents ateliers, sans inscription préalable, poser toutes vos questions aux animatrices et échanger avec les autres participants...

Mardi  12

  • 9h-12h : Terre – Sculpture - Céramique
  • 18h30-19h30 : Yoga du rire avec Safia GUALANDI BAH 

Mercredi 13

  • 17h30-19h30 : Couture Création

Jeudi 14

  • 12h15-13h15 : Méditation avec Cristina LAULANNE
  • 14h30-18h30 : Mosaïque, Impressions sur soie,laine et coton

Vendredi 15

  • 17h-18h30 : Cours Ados Poterie, modelage, Arts plastiques, Mosaïque... avec Sandra PETIT-BALSON
  • 17h30-18h30 : Cours enfants/Ados Initiation à la langue allemande en atelier théâtre avec Thérèse BOLLIG
  • 17h-18h : Gym Pilates (Complexe sportif Bambuck (Dole))

Lundi 18

  • 16h-18h/17h30-19h30 : Dessin-Peinture
  • 17h-18h : Gym Pilates (Complexe sportif Bambuck (Dole))

Mardi 19

  • 9h-11h : Terre – Sculpture - Céramique
  • 14h30-18h30 : Encadrement

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07 septembre 2017

Forum des associations

Logo ou photo principaleCe samedi 9 et dimanche 10 septembre, venez rencontrer les animatrices des Ateliers Comtois d'Expression au forum des associations de Dole, présentation des différentes activités, semaine découverte du 12 au 19 septembre, des stages...

Samedi : 13:30 - 19:00
Dimanche : 10:00 - 19:00

2 rue d'Azans, La Commanderie
39100 DOLE

Télécharger le programme ICI

 

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15 août 2017

NOUVEAUX ATELIERS 2017/2018

Allemand enfants/ados : vendredi 17h30-18h30 avec Thérèse BOLLIG
Initiation à la langue allemande en atelier théâtre

 

 

 

Yoga du rire : Mardi 18h30-19h30 avec Safia GUALANDI BAH

Méditation  : Jeudi 12h15-13h15 avec Cristina LAULANNE

Atelier créatif Ados : vendredi soir 17h-18h30 avec Sandra PETIT-BALSON
Poterie, modelage, Arts plastiques, Mosaïque...

 

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